Ernährungsberatung

Ich biete Beratungen nach Ayurveda an. Nach einem Test stelle ich fest, ob ein Dosha (Vata, Pitta, Kapha), eine Bioenergetische Kraft, in einem Übermass im Körper vorhanden ist. Ist zum Beispiel zu viel des Feuer-Elementes vorhanden, kann das zu Problemen der Leber führen.

Die Beratung geht weiter mit einer positiven Suggestion, um die tief liegenden Themen bezüglich Ernährung zu lösen. Danach kommt der Kochkurs. Hier wird viel Wissenswertes erworben und dann gemeinsam typgerecht gekocht. Das Ziel ist es, mit verschiedenen Gewürzen, Lebensmitteln und mit der Art und Weise, wie sie zubereitet werden, das vorherrschende Element zu besänftigen, damit der Körper wieder in Harmonie kommt. Dabei wird auch die Psyche positiv beeinflusst, und so erfährt jeder durch diese Art von Ernährung viel innere Ruhe und Gelassenheit. 

 

Einzelsitzung, um die Elemente - die Doshas - zu bestimmen

Ausführlicher Fragebogen, den wir gemeinsam besprechen (ca.2 Stunden). 

Preis CHF 230

 

Besprechung der Analyse und Beratung

Wertvolle Tipps, um die Doshas auszugleichen.

Preis CHF 120 die Stunde

 

Vertiefung der Beratung

Durch eine zusätzliche Sitzung oder durch einen persönlichen Kochkurs, siehe Angebote unter Kochkurse

 

Allgemeine Ernährungsberatung 

Ich berate Sie auch gerne in anderen Ernährungsfragen:

- abnehmen oder zunehmen

- mehr Energie erhalten, durch eine gesunde Ernährung

- Verdauung verbessern

- Unverträglichkeiten

- Nahrungsergänzung

- und vieles mehr

Preis CHF 120 die Stunde

Dieses Angebot kann auch per Skype gebucht werden

Gesundheitstest / Analyse und Beratung

Die beste Altersvorsorge ist die Vorsorge in die Gesundheit. Oft wissen wir nicht wirklich, ob wir unseren Körper mit allem versorgen, was er braucht. Damit der Körper gesund ist und der Organismus gut funktioniert, braucht er ein gut funktionierendes Nervensystem, genügend Vitamine und Mineralien, alle Aminosäuren und Spurenelemente, Kollagen, Flüssigkeit uvm. In diesem Test wird der Körper durch ein modernes Gerät abgefragt und überprüft. Als Resultat entsteht eine Analyse. Anschliessend wird ein Protokoll erstellt, welches Angaben über den körperlichen Gesundheitszustand liefert.

In einer persönlichen Beratung werden je nach Bedürfnis auch rein natürliche, pflanzliche Präparate empfohlen, welche eine rasche Verbesserung der Gesundheit ermöglichen. 

Preis: CHF 180  für 90 Minuten

 

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Wir beantworten Ihnen gerne jede Frage. Rufen Sie uns an oder nutzen Sie unser Kontaktformular!

 

Praxis Lichtblick

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Telefon: +41 052 366 32 92

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